茶樹，流水，土地，感恩太陽，原始文明中國人，四季年輪孕育了每個生命，一路走來忙碌著。為茶一杯好茶，什么算是好茶？我們也許理解錯了，茶并非是越貴越好合適自己最好。
攀比心理是每個人心中的小魔鬼，本來喝茶是一件清雅的事情，反倒有些人開始比誰買的茶最貴，傷害了茶的清幽。
怎么買茶
主要看茶的產(chǎn)地和樹種，比如大家都知道信陽毛尖好，茶的品質要根據(jù)采摘時間、位置、部位，人工炒制的功夫。同樣是毛尖，春茶比其他季茶好。
老百姓建議選擇100－300元一斤的茶比較合適。這個價格適合我們大眾人群，就可以買到品質不錯的茶。
大家在購買的時候不需要買最好的全芽頭茶太嫩，未必合適老茶友的濃郁。
不同茶特點
可以按照四季、體質來選擇，按體質來喝茶。想通過喝茶養(yǎng)生，就必須對茶有所了解。一定要選適合自己的茶。喝茶還講究天時、地利。冬天冷，可多喝些性溫的茶；夏秋季燥，可以多喝綠茶、花茶。看茶喝茶。綠茶、紅茶、黃茶、白茶、烏龍茶、黑茶的不同之處。
綠茶性寒，適合體質偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用。
白茶性涼，適用人群和綠茶相似，白茶的陳茶是寶”，陳放的白茶有去邪扶正的功效。
黃茶性寒，沒有綠茶的清爽、茶味較醇厚。
烏龍茶適合各類人群。
紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
普洱茶能去油膩、解肉毒、降血脂。
四季與喝茶
1、春起花茶
春天重點在于疏通肝氣，而芳香類物質有通竅的功效，可以多喝帶香味的茶，如茉莉花、鳳凰單樅。
2、夏爽綠茶和白茶
清熱降暑提神夏季首選綠茶，其次白茶，都能降低暑氣火氣，但是腸胃不好的可以選擇溫韻的紅茶再加上幾朵菊花?；蛘呃习撞?。
3、秋天烏龍茶
茶性、味介于綠茶、紅茶之間，不寒不溫，解渴還滋陰清肺。
4、冬季紅茶與熟普
普洱和紅茶可以暖胃驅寒，消食化積。
不同人喝茶
1、老人宜喝的茶
人老抵抗力就會下降，體溫也沒有年輕時候高，所以熱性的紅茶，紅茶素對心腦血管也是有好處的，普洱茶還可以消除脂肪，降血脂血壓。茶葉還可以預防動脈粥樣硬化，增強免疫力，調節(jié)血壓。
2、兒童喝花茶，果茶
對生長發(fā)育有益。
3、男性適合烏龍茶
被稱為“男人喝的茶”它可以清肺，降低抽煙對人體的危害。
4、女性宜喝的茶
女性可以適當喝些綠茶，女性天生的體寒，所以還是建議喝溫性茶，或者花茶。
喝茶與水溫
茶已經(jīng)選好了人群季節(jié)，但是怎么去喝？
1、喝茶溫度
溫度過高的茶，會燙傷體內哪些部位？很多人會辯解說，注意不要燙到嘴皮，一口喝下去不就完了嗎？熱茶喝進肚子里，渾身冒汗才爽啊。其實，燙傷口腔都還只是表面問題，燙傷食道和胃粘膜問題可就嚴重多了。眾所周知，食道上的黏膜是一層很脆弱的膜狀結構，只能耐受50～60℃左右的溫度。
一杯茶剛泡出來的時候，最少也有85℃左右，直接一飲而盡，怎么會不燙傷黏膜呢？同樣的道理，除了喝熱茶，平時吃飯的時候也注意不要吃過冷過燙的食物，減少溫度對胃黏膜的傷害。
泡茶也是決定茶好不好喝的重要因素，太冷的水泡不出茶葉里的味道，太熱的水又容易將茶葉的有效物質破壞掉。用適宜的溫度，先泡出這杯茶原本該有的滋味。
2、“冷”“熱”都不可取
，飲“溫茶”效果最佳。溫茶，既不會有涼寒之氣傷身，也不會有“火氣”逼人，性情中和，最宜入口。
如果帶有保溫效果的杯子，剛泡出來的茶，放置時間可以稍長一點，有時候過了10分鐘你再去喝這個茶都會燙著嘴。
一些小茶杯，開口寬闊，散熱效果很好，一小杯的容積并不大，稍微放置一會，舉杯時手指沒有明顯的“燙手感”即可入口。
另外，用大一點淺一點的杯子，也容易讓茶快速降溫。
用隔熱杯子喝水，手無法感覺茶溫，使用這類杯子喝茶時，可以試著用嘴唇輕輕接近茶湯邊緣，如果還沒碰觸到茶湯邊就已經(jīng)有燙感，可以再稍微放置一會。
喝茶是一個養(yǎng)生的好方法，最佳的飲茶溫度60度，可以使我們的健康更進一步。
經(jīng)常喝茶的人會遇到這樣的問題？
同一款茶，泡出來的味道不太一樣。原因有幾點。
1、儲存方式的影響
同樣的人，同樣的茶，儲存方式不對，對茶葉也是影響很大的，綠茶黃茶冰箱冷藏，做好防潮，其他茶類陰涼干燥處就可以。儲存不當讓茶葉受潮，喝的茶就變味。
2、受環(huán)境、心情的影響
寧靜時，煩躁時，快樂時，等不同心情去喝時，都會有所不同，這個應該大家都比較有感受，品茶的心情是至關重要的。
泡茶的人，一起喝茶的朋友，都會影響心情，影響喝茶的味道。如果泡茶的是個美人，想必茶味都要甜一點。
3、受時間的影響
同樣的茶葉早上天氣涼爽，人也精神飽滿，飲茶更覺得神清氣爽。
中午天氣炎熱，人容易稍顯疲憊，飲茶能夠讓人消暑解渴。
晚上空氣微涼，天色也暗，飲茶讓人覺得溫暖
4、受身體的影響
人的感官感受與身體狀況有很大的關系，一般在身體狀況最理想的時候，才能品出茶最好的味道。生病的時候茶的口感就會發(fā)生變化，怎么覺得都不好喝。
同一款茶，能夠在不同的時期下品嘗到不同的滋味，也是人生的樂趣所在。每次喝茶，都有新的感受，這才是生活中的茶，人生百味如茶如醉。
人生如茶，閑暇了泡上一杯茶，去慢慢感受吧。